Cwiczenia z miesniami ktore cwicza czesc 2

Widze pierwsza czesc ma duza ogladalnosc :)
Ciesze sie bardzo.
Dzisiaj zapowiedziana 2 czesc  - tzn kolejne 6 cwiczen z podanymi miesniami.



















 miesnie cwiczace: miesnie plecow. przednia  i tylna strona miesni rak.miesnie polskadkowe, miesnie ud  i podudzi
































Miesnie cwiczace: miesnie plecow,( czworoboczne), miesnie posladkowe, tylna i przednia strona ud i podudzi, oraz miesnie naramienne, miesnie skosne brzucha


















Miesnie cwiczace: przednia  i tylna strona rak tzn bicepsy, tricepsy, miesnie zebate tyle (na plecach) oraz tzn motyle - miesnie piersiowe










Miesnie cwiczace: tylna  i przednia strona rak, (tricepsy, bicepsy itp) miesnie piersiowe, oraz zebate tylne, miesnie naramienne















Miesnie cwiczace: miesnie piersiowe, naramienne, bicepsy, tricepsy, miesnie kapturowe, motyle
















Miesnie cwiczace: miesnie brzucha prosty i skosny, miesnie ud, miesnie naramienne, miesnie klatki piersiowej








Zapraszam juz dzisiaj na kolejne posty dotyczace cwiczen z podanymi miesniami o raz w najblizszym czasie to co kobiety lubia najbardziej KOSMETYKI ktore ostatnio kupilam - bedzie taki post juz niedlugo.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

dziekuje za komentarz i zapraszam ponownie. BeSlim

Copyright © 2014 be slim , Blogger